Heeft u een kortingscode?
 

Heeft u een
kortingscode?

Vul hier uw code in

verzenden X

Schrijf in op onze
preventienieuwsbrief

inschrijven

 

Enkele cijfers:

  • In 40 tot 60% van de gevallen leidt een valpartij van een oudere persoon tot een lichamelijk letsel.
  • Ongeveer 77% van de ouderen die vanwege een trauma in het ziekenhuis zijn opgenomen, belanden na een valincident op de spoeddienst.
  • Globaal genomen zijn 40% van de overlijdens door letsels/verwondingen bij ouderen toe te schrijven aan valpartijen.

Heel wat ouderen zijn bang om te vallen. Door die valangst komen ze vaak terecht in een vicieuze cirkel: ze gaan minder bewegen, waardoor de spierkracht en het evenwichtsgevoel afnemen en de kans op vallen toeneemt.

Vallen is dus een belangrijk fenomeen in onze maatschappij dat onze sociale zekerheid handenvol geld kost!
Eigenlijk zouden we allemaal moeten leren vallen, net zoals we leren fietsen of zwemmen.



Proud to be 55+

Het verhaal van de Vlaamse Judofederatie (VJF)

Raf Tits (°1957) is hoofdtrainer van Judoteam Duffel. Toen hij bijna 55 was, begon hij na te denken over de manier waarop hijzelf en zijn leeftijdgenoten aan judo doen.

Sinds begin 2011 tracht hij judo voor 55-plussers theoretisch te onderbouwen en praktisch uit te bouwen.
Daarvoor heeft hij een projectgroep opgericht: ‘De Zachte Weg, proud to be 55+’. In november 2013 startte hij in Duffel met aangepaste judotrainingen voor 45/55-plussers, zowel voor nog actieve judoka’s als voor starters en herstarters.

Het project ‘De Zachte Weg, proud to be 55+’ is volledig erkend door de Vlaamse Judofederatie (VJF) en mee opgenomen in het beleidsplan van de VJF voor 2013-2015.

Ook Raf vindt valoefeningen voor 55-plussers erg belangrijk. Binnen de Vlaamse Judofederatie beschouwt hij Jean-Pierre Dziergwa als dé ervaringsdeskundige voor valsessies voor 55-plussers.
Het aanbieden van lessenreeksen valpreventie voor 55-plussers aan andere sportfederaties, clubs en organisaties is dan ook een van de doelstellingen van de VJF.

Aangepaste valtraining

Het verhaal van Jean-Pierre Dziergwa

Jean-Pierre Dziergwa (°1955) is maatschappelijk werker-socioloog van opleiding en werkt in de gezondheidszorg.

Als judoka beheerst hij valtechnieken en beroepshalve is hij vertrouwd met preventiestrategieën.

Jean-Pierre maakte de link tussen beide en zo kwam hij tot het idee van een aangepaste valtraining voor 55-plussers.

Na zijn persoonlijke ervaring met valsessies voor een drietal proefgroepen van senioren, twijfelt Jean-Pierre niet meer aan de fysieke mogelijkheden van heel wat 55-plussers om valtechnieken aan te leren. Hij is er trouwens van overtuigd dat ze dat zelf ook wel willen. Dankzij valsessies zou bijvoorbeeld het aantal pols- en sleutelbeenbreuken kunnen worden teruggeschroefd.

Valpreventie

 

In Vlaanderen bestaan er al heel wat initiatieven onder de noemer “valpreventie”. Het gaat dan vaak om oefensessies waar 55-plussers tot bewegen worden aangezet met evenwichts-, uithoudings- en krachtoefeningen e.d. In deze initiatielessen valtechnieken gaan we een stap verder en is het de bedoeling om de 55-plussers een verkeerde reflex bij het struikelen en het uitglijden af te leren en een alternatief te bieden waarbij de kans op kwetsuren beperkt wordt.

De kennismaking duurt één uur en is zo opgebouwd dat de aangeleerde oefeningen achteraf thuis kunnen worden herhaald.

Een hart voor zorg

Preventie zit in het DNA van KBC Verzekeringen. We willen ons maatschappelijk engagement ook waarmaken door initiatieven rond preventie te ondersteunen.

KBC ondersteunt dan ook ten volle het initiatief van de Vlaamse Judofederatie om de actieve 55-plusser te laten kennismaken met valsessies.

KBC heeft verschillende raakvlakken met de zorgsector. Zo biedt het team sectorspecialisten van de dienst Social Profit en Lokale Overheden advies en service aan de zorgsector in verband met investeringen en subsidies, en levert het verzekeringen op maat. KBC heeft ook een aangepast bank- en verzekeringsaanbod voor particulieren én een intern personeelsbeleid dat rekening houdt met langer werken.

KBC ziet dat als een maatschappelijke plicht. Want door de vergrijzing en de huidige economische onzekerheden staan we als maatschappij voor grote uitdagingen. Zeker op het vlak van de financiering van de zorginfrastructuur blijft KBC daarom meedenken om gepaste en haalbare oplossingen te vinden.

KBC draagt graag een steentje bij

Daarom lanceerde KBC het KBC-Zorgplan, een tak 21-levensverzekering die financiële gemoedsrust biedt voor klanten die later zorgbehoevend worden. Met een KBC-Zorgplan legt een KBC-klant vóór zijn 67e een som geld opzij om een vooraf bepaalde periode van zware permanente zorgbehoevendheid financieel te overbruggen. Als de zorgbehoevendheid langer duurt dan die periode en de reserve dus is uitgeput, betaalt het KBC-Zorgplan een levenslange maandelijkse uitkering van 500, 1 000 of 1 500 euro per maand. Dit type zorgplan is uniek in Europa en het gespaarde geld blijft natuurlijk eigendom van de verzekerde.

Vooruitzien is veiliger

KBC vindt het ook belangrijk om schade te voorkomen en te beperken. Daarom heeft KBC Moeders Preventiewinkel in het leven geroepen, een onlineshop boordevol oplossingen om risico’s te verkleinen en schade te voorkomen. Met dat initiatief wil KBC iedereen bewust maken van het nut van preventie. Want een ongeval veroorzaakt niet alleen fysieke schade, maar vaak ook emotioneel leed. En in veel gevallen is alleen een verzekering dan niet voldoende.

In de winkel vindt u een uitgebreid gamma preventieartikelen, maar ook massa’s preventietips en nuttige informatie die u helpen om veiliger door het leven te gaan.

Lang zult u leven!

Of om het anders te zeggen, een lang en gezond leven zonder (financiële) zorgen. Daar wil KBC samen met zijn klanten voor gaan. Wilt u meer weten over de inspanningen van KBC voor de zorgsector? Surf dan eens naar:

www.kbc.be/socialprofit
www.kbc.be/zorgplan